Просто омлет

Каждый день надо начинать достойным завтраком. Сделайте это своим ритуалом. Забейте на ночной дожор с опустошением холодильника после полуночи. Выпейте воды и ложитесь спать несмотря на урчащий живот, заставьте себя вставать раньше ради вкусной еды. Не бегите на любимую работу с депрессивными мыслями, по пути покупая печеньки и шоколадный батончик. Слезьте с сахарной иглы! Живите достойно!

Foodrider. Сиди дома и ешь. Просто омлет

Просто возьмите яйца! Серьезно. На одну персону – два яйца. Так заведено испокон веков. Разбейте в миску, слегка взбейте, не усердствуйте сильно, пусть утро будет воздушным. Посолите, поперчите, вылейте на сковороду с прогретым маслом. Как только края схватятся, возьмите лопатку и движением от ободка сковороды соберите их в центр. Получится такая вот красивая юбочка.

Foodrider. Сиди дома и ешь. Просто омлет

Этот омлет не предполагает прожарки до победного конца, но если вы настаиваете… Посыпьте ваш омлет твердым тертым сыром, и… Все готово!

Foodrider. Сиди дома и ешь. Просто омлет

Поджарьте к омлету тосты, сделайте простой салат из томатов, красного лука, капустки, огурцов – всего, что есть в холодильнике. За 10 минут вы получите отменный завтрак, и жизнь станет приятнее. А кто приятно живет, тот живет долго) И счастливо.

Foodrider. Сиди дома и ешь. Просто омлет

Оставить комментарий

Optionally add an image (JPEG only)